Soupe à l'oignon gratinée
Quarante minutes pour les oignons, et il n'y a pas de raccourci : c'est leur sucre qui caramélise lentement qui fait la soupe. À feu vif, ils brûlent au lieu de blondir et la soupe devient amère.
Ingrédients
- oignon1000 g
- bouillon de légumes1200 ml
- pain160 g
- gruyère140 g
- beurre30 g
- farine de blé20 g
- vin blanc150 ml
- thym1 au goût
- laurier1 au goût
- sel1 au goût
- poivre1 au goût
Préparation
- Émincez les oignons très finement. Faites-les fondre dans le beurre à feu doux, à couvert 10 minutes, puis à découvert 20 minutes en remuant souvent.
- Ils doivent être blond foncé et réduits au quart du volume. Si le fond attache, déglacez d'une cuillerée d'eau et grattez : ces sucs sont le goût de la soupe.
- Saupoudrez la farine, remuez 1 minute, déglacez au vin blanc et laissez évaporer.
- Versez le bouillon chaud, le thym et le laurier, laissez frémir 15 minutes. Salez, poivrez.
- Répartissez dans des bols allant au four, posez le pain grillé et couvrez de gruyère. Sous le gril 5 minutes, jusqu'à ce que le fromage bulle et brunisse.
Par portion
465kcal18 gProtéines19 gLipides49 gGlucides
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